| Neuaufbau!!! |
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| Geschrieben von: Jan |
| Dienstag, 20. Juli 2010 um 15:51 Uhr |
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Nach der nicht wirklich erfolgreichen World-Cup-Saison wird jetzt wieder an den Grundlagen gearbeitet. Nachdem ich im letzten Jahr meine beste World-Cup-Saison hatte, hatte ich in diesem meine schlechteste. Damit muss man umgehen und schauen, woran lag es, was geändert werden muss. Die World-Cups waren von vornherein nur Etappen zum Jahreshöhepunkt, trotzdem sollten diese nicht so ausgehen. Die Fitness stimmt, technische Fehler waren dabei und das größte Problem war sicherlich der eigene Erwartungsdruck. Nachdem ich zum Auftakt in Prag knapp am Finale gescheitert bin, wollte ich viel – zu viel! Jetzt heißt es Neuaufbau: Ausdauer, Kraft und Techniktraining auf dem Wildwasser. Ab August fängt auch das Mentaltraining bis zur WM wieder an. Jetzt bin ich von der Favoritenrolle wieder etwas weg, das ist nicht so schlecht, um dann zur WM wieder anzugreifen. Lassen wir uns überraschen... |




